Emotionales Empowerment – mit weniger Polarisierung mehr Türen öffnen

Wie funk­tio­niert Mit­ge­fühl im Ge­hirn? An­ge­sichts der Kli­ma­krise ist es leicht, in Ver­ur­tei­lung, Vor­wurf und Frust zu ge­hen – al­ler­dings ist diese Hal­tung gar nicht ein­la­dend für an­dere, ihr Ver­hal­ten zu än­dern.
Wir ler­nen Übun­gen der in­ter­per­so­na­len Neu­ro­wis­sen­schaft, die Mit­ge­fühl her­stel­len, Kraft ge­ben und emo­tio­nale Klar­heit schaf­fen. So be­we­gen wir uns aus Über­for­de­rung, Ohn­macht oder Igno­rie­ren her­aus. Spa fürs Ge­hirn!
Auch für an­dere Le­bens­be­rei­che hilf­reich!